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近视眼成因众说纷纭，治疗方法也五花八门，但真正有效者寡。 在这里，上医总结出一套简单易行的纠正近视眼的方法以飨有缘，只要坚持，都可以不同程度地改善。
1、少挑人毛病，多找人好处。如果一双眼睛只懂得挑人毛病，看不到人的好处，那老天只能让你看不清楚。 2、坐立行走姿势端正、挺胸抬头。四脚动物只能眼睛看地，那叫鼠目寸光，而人的前肢已经抬起可以直立行走，所以，请不要再学四脚着地的动物走路了，如果一定要看地，那是你自己选择了近视，不要怪老天，（手机）低头族尤其要注意了；坐立行走要挺胸抬头，眼睛看向遥远的前方，用眼睛的余光去留意四周的一切，久而久之，你的视野将无限扩大，近处远处都能看清，好处多多，只能自己体会了。 3、两只手，食指单独竖起，指尖朝上，与面部在一个平面上，左眼看左手指尖，右眼看右手指尖，将两只手分别向远处移动，在两只眼睛刚好可以看见指尖的位置停住（再移动就看不见了），保持眼球看指尖5-10分钟。这样可以纠正各种眼疾，比如斗鸡眼等。
（图片大致代表了第三点的意思，只是应该左眼向左看，右眼向右看，图片中的眼神是向前看的，不对）
4、找专门的时间，不戴眼镜。眼镜闭上后，保持不扎眼的情况慢慢睁开眼睛，注意，保持不眨眼睛，只要一会儿，你的眼睛就会疼痛到不由自主闭上，不要担心，保持练习30组以上，每天若干组。1-2个月后，你会有惊喜发现。如果发现视力恢复，应尽量选择低度数的镜片。
2016年，上医开山收病学弟子，弟子QQ群319737701，悟性高的，将有机会成为上医嫡传弟子，掌握人生五面、风水、本命脉，以及入世间、出世间的智慧。
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